SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s efekty

  • Kreatyna a nerki

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] suplement i zauważyłem przy tym niepokojące objawy. Pod koniec cyklu zaczęły boleć mnie nerki i ból ten nasilał się w miarę upływu czasu. Kreatynę przyjmowałem w dawkach, jakie zalecał producent, a nawet nieco mniejszych. Po przerwaniu stosowania bóle po ok. 3 tygodniach całkowicie ustąpiły. Skąd te niepokojące objawy ? Czyżbym był nadwrażliwy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-05 08:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robic po artroskopii kolana???

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] po prawie 3 miesiacach cwiczen powinny byc zauwazalne efekty. Jednak jak narazie u mnie ich nie widac:( miesien dalej slaby, a kolano dalej "wylatuje";/ Prosze pomozcie mi - jakie cwiczenia moge wykonywac poza machaniem kolana z obciaznikami i dzwigania nogi??? Jestem siatkarzem i chce szybko wrococ do mojego zespolu!!! Czuje sie bezradny wobec [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 23:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zdrowe a nie zalezy mi na ogromnym tempie spalania tluszczu) i nie brałbym wiecej jak 2 tabletki. Czy mogę zażywać takie dawki? (ale wczesniej i tak skontaktuje sie z lekarzem). Jak ktoś coś moze doradzic to bardzo chetnie skorzystam. Teoretycznie jakie efekty mogę osiągnąć i w jakim czasie. Aha i sie qrde na prawde obawiam o zdrowko :) Aidstep

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-03 02:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisze prace z biologi na temat sterydów to wybrałem tu najlepsze posty jakie znalazłem. może komuś sie przyda http://www.sfd.pl/STERYDY-t185632.html - wszystko o sterydach:D dokładne opisy http://www.sfd.pl/sterydy%2D_informacji_nigdy_za_wiele-t94730.html - wiecej informacji na temat sterydów [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 22:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po Hi-Tech Stimerex Hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] byłem w pełni zdrowym 25 latkiem z nadwagą który mimo diety i regularnego treningu ( siłowy i cardio - na przemiennie co drugi dzień) postanowił zakupić spalacz bo od ponad roku efekty były prawie nie widoczne. Prosiłbym o jakąś radę lub pomoc. Z góry Dziękuję. P.S. Nie zażywam już go po pierwszym dniu z powodu objawów jakie zauważyłem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 18927 Data: 2016-10-25 21:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol solo.

    Temat
    Doping
    PRO

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 94 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 124 -udo: 66 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 2,4g -węglowodany: 3-4g -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w ostatnich latach żadnych 8. TRENING: split 3 x tydzień 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 21:58:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl Omnadren 250 Omy

    Temat
    Doping
    PRO

    1.WIEK:18 2.WAGA:90 3.WZROST:182 4.WYMIARY BICEPS:41 KLATA:116 UDO:60 TALIA:85 5.STAZ NA SILOWNI:4lata 6.DIETA:jest BIALKO:2g WEGLOWDANY:umirakowane TLUSZCZ:malo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 150tab, winstrol depot zambon 10ml 8.TRENING:4x w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa, sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 miesiące, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 11:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre rady dla amatora

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przed siebie - 41 kg i rozpiętki na maszynie - 41 kg TRICEPS: prostowanie ramienia nachwytem (ściągam w dół takie sznurki grube na maszynie) 18 kg, drugie ćwiczenie na trica jakie robię to na maszynie coś w stylu modlitewnika tylko że na trica - 20 kg. BICEPS: maszyna modlitewnik - 20 kg, sztanga - 20 kg, hantel z opartą ręką o nogę - 9 kg BARKI: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2015-11-15 18:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbycie sie tłuszczu i cycków :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 12h jem. Oprocz pracy nie mam za wiele ruchu, nie jem jakos strasznie duzo ale wiem ze jem w nieodpowiednich momentach (pozno wiczorem zas rano nic). Lubie tez zjesc czasami jakie chipsy i słodkie. Co proponujecie mi zrobic zebym pozbył się tego tłuszczu? Myslicie ze na poczatku unikanie słodyczy, zaczecie jesc sniadania, oraz unikanie posiłków [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 18:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie kto stosował na cyklu krótko i zwiężle jakie środki szły w tle jakie efekty i sidy czy przekraczaliście dawkę 15mg?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 21:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu (często piszą o Trenie ze ten środek wybacza niedociągnięcia) 8. Czy jesteś zadowolony z cyklu i czy planujesz zastosowanie w/w środka przy kolejnych? 9. Ew. jakieś sugestie/porady od praktyka ? Co bys zmienił lub polepszył podczas cyklu / jakie błędy wyeliminował ? Bardzo proszę o nie spamowanie i niewypowiadanie się osób które [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-18 20:32:58 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Efekty po miesięcznym przyjmowaniu ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] są swego rodzaju szokiem dla organizmu, a potem się on przyzwyczaja) I niestety - to wszystko (!) Nie zauważyłem przyrostów siły ani przyrostów w obwodach. Oczywiście, jakieś tam były, ale naprawdę minimalne, możliwe do osiągnięcie i bez ZMA. Mogę śmiało stwierdzić, że porównywanie siły działania ZMA do siły działania kreatyny, czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 12:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DANABOL 10mg Balkan. Porada.

    Temat
    Doping
    PRO

    Witam. Na początek ankieta. Pytanie pod nią. 1. WIEK: 21 lat 2. WAGA: 75 kg 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 cm -klatka: 106 cm -udo: nie wiem -talia: 78 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Nazbiera się ze 2,5 roku. 6. DIETA: około 3500 kcal (tyle jem) -białko: min 2g/kg -węglowodany: 4-5g/kg -tłuszcz: różnie :) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 23:46:35 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o informacje jakie są skutki i jakie efekty może uzyskać kobieta na Oxandrolone. Czy to w ogóle warto brać? Ile czasu i w jakiej dawce powinnam brać Oxę dla optymalnych efektów? Chciałabym rozbudować swoje mięśnie i zrzucić ten paskudny tłuszcz. Proszę też o informację jak to jest z tymi żyłami przy oxie, boję się strasznie, że [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19359 Data: 2014-04-11 01:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jest już duuuużo postów, ale postanowiłem założyć jeszcze jeden wątek gdyż może w innym wypadku mógłby być niezauważony. A być może to co przedstawie w tym temacie pomoże jakiejś cześć ludzi . Więc tak - sam mam problem z trądzikiem - walczyłem z nim , walczyłem - nie będę juz wnikał w szczegóły róznych kuracji - bo ich efekty były znikome , [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-14 12:23:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • picie herbat ziołowych - co/ile/kiedy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] w ciągu dnia, a wieczorem melisę? jak skończy się paczka pokrzywy to zarzucić rumiankiem itd?? i w takim przypadku pić np. 2-3 dziennie? 4. ile tych herbat pić żeby były jakieś efekty? czy nie będą one tak spektakularne i w sumie nie ma znaczenia, czy wypiję (z jednego gatunku) jedną czy trzy dziennie? Zakładam, że w ciągu dnia jestem w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 09:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg - porady

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam siemanko jakie według was są najlepsze ćwiczenia na wewnętrzna stronę ud robię na siłowni na czwórki wypychanie na suwnicy i przysiady na hack maszynie prostowanie nóg siedzac i przysiady i Martwe ciągi wykroki a na dwójki ciągi na prostych nogach i na maszynie siedzac uginanie podudzi na wewnętrzna stronę robię na maszynie na przywodziciele [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2024-02-05 17:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany mięsień brzuchaty łydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jak w temacie. Taka wlasnie diagnoze postawil lekarz mojemu ojcu (lat 55). Ale po kolei - gralismy w pilke w miniony poniedzialek, uderzal z powietrza, trafil zas w pilke tylko koncowka palcow, jak to mowil - "luzna stopa". Momentalnie cala ngoa zrobila sie 2 razy szersza i nie mogl normalnie chodzic. Jakies 3 godziny po grze, gdy w koncu udalo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-02 16:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 1. WIEK:33 2. WAGA:90 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:42,5 (na kreatynie) -klatka:113 -udo:59 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lat 6. DIETA: -białko:3 g/1kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, Prolongatum 1-12 tyg 200mg e5d/ czyli 280 week 8. TRENING:3 x tydzien 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 20:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MK 677 + KARDARYNA

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] dobrą dietą 3500kcal 2g białka/kg mc (czytsa masa) 4 treningi w tygodniu 95kg 192cm wzrostu 21 lat oprócz kreatyny nigdy nic nie stosowałem więc zastanawiam się czy odczuje jakieś efekty wow po załóżmy 2 miesięcznym cyklu, jakie badania w trakcie i przed zrobić i na jakie efekty uboczne się przygotować i czy rzeczywiście te środki są bezpiecznie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2024-01-21 23:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)